Fatboy同姜濤：由師徒到多年拍住上
已更新：9月8日
文 Ming | 2026年 9月7日
如果要講姜濤身邊一個由早期一路合作到今日，而且一直保持住好自然關係嘅人，肥仔 (梁業 Fatboy@error) 一定係其中一個。
作為姜糖，我覺得佢哋最好睇嘅地方，唔係成日將「感情好」掛喺口邊，而係咁多年一路都有實際合作、有互相支持。
而且時間過咗咁耐，兩個人一企埋一齊，仲係有嗰種熟到可以互窒、互玩，但真正有事又會認真撐住對方嘅感覺。
呢種關係，其實愈睇得耐，愈覺得難得。
《全民造星》：由比賽開始嘅長期緣分
肥仔同姜濤嘅緣分，要由2018年《Good Night Show 全民造星》講起。
當時兩個人同屬B組，亦因為小組賽合作《特務J》，慢慢形成後來大家熟悉嘅「特務肥姜」。
嗰次表演今日睇返仍然好經典，但其實排練過程並唔輕鬆。
當時只有19歲嘅姜濤，本身比較習慣型格、Chok、偶像式嘅舞台風格，對於《特務J》嗰種帶住喜劇感、反差感嘅演繹方式，一開始其實幾抗拒，甚至一度因為冇信心而想過放棄。
加上嗰陣正值爭入10強嘅關鍵階段，姜濤亦擔心自己適應唔到呢種風格，會拖累成組，心理壓力自然更加大。
排練一度陷入僵局，導師卓韻芝亦直接點醒佢，指出佢太執著於自己原本嘅偶像形象，提醒佢舞台唔應該只得一種可能。
之後姜濤重新調整心態，而本身舞蹈實力好強嘅肥仔，就一路喺旁邊教佢、配合佢。
最後兩個人著住西裝上台，一肥一瘦嘅反差，加埋舞蹈、表情同喜劇感，反而成為成個舞台最突出嘅地方。
最終呢個表演以4比1勝出，亦幫B組爭取到更多10強席位。
而「特務肥姜」呢個組合，就係由嗰陣開始令人留下印象。
姜濤之後亦一直叫肥仔做「師傅」。
去到2019年《一號種籽音樂會》尾場，兩個人仲正式喺台上玩咗一場「斟茶拜師」。
姜濤即場跪低斟茶，肥仔就正式收咗呢個「徒弟」。
本身係一個幾搞笑嘅場面，但而家回頭睇，其實幾有代表性。
因為「師傅」呢個稱呼，之後真係一路跟住佢哋好多年。
《一號種籽》：一個好早期嘅合作
2019年，姜濤推出第一首個人作品《一號種籽》，肥仔亦有份參與編舞。
對當時啱啱出道嘅姜濤嚟講，《一號種籽》本身就代表住一個起點。
而肥仔亦由呢個階段開始，慢慢喺姜濤唔同作品入面留低自己嘅舞蹈痕跡。
因為《一號種籽》嘅歌詞以「籃球與愛情嘅抉擇」為主題，所以肥仔喺編舞入面加入咗好多籃球元素，包括運球、傳球、假動作過人、起跳投籃等等，將運動感直接放入舞步之中。
除此之外，舞蹈亦安排姜濤透過按帽簷、轉帽、甚至用帽遮住眼神等動作，營造出早期美式Hip Hop嗰種神秘又帶少少酷帥嘅感覺。
如果而家回頭睇，其實幾有意思。
因為嗰陣未有人知道姜濤之後會行到幾遠，但肥仔已經係其中一個有份參與佢早期作品嘅人。
《蒙著嘴說愛你》：最令人記得嘅手勢舞
去到2020年，《蒙著嘴說愛你》成為姜濤其中一首最入屋、亦最令人熟悉嘅作品。
而大家最記得嗰套遮嘴、心心手勢舞，就係肥仔設計。
原本姜濤曾經計劃去韓國拍一個比較傳統嘅跳唱MV，後來因應疫情，歌曲方向改為「抗疫、傳遞愛」。
於是肥仔特別設計咗一套簡單、傳神，而且容易跟住學嘅手勢舞，等大家就算戴住口罩，都可以一齊跳、一齊表達首歌想傳遞嘅心意。
嗰套舞之所以令人記得，唔單止因為易學，而係真係好配合首歌溫柔、親切嘅感覺。
我覺得呢次合作幾重要，因為肥仔唔只係幫姜濤排咗一套舞，而係幫成首歌建立咗一個大家一見就認得嘅視覺符號。
對好多姜糖嚟講，《蒙著嘴說愛你》本身就係一段好熟悉嘅回憶。
而原來肥仔，一直都喺呢段回憶入面。
《特務肥姜2.0》：真正變成大家熟悉嘅拍檔
2021年，兩個人推出《特務肥姜2.0》，正式合唱、拍MV，再一齊挑戰高難度舞步。
去到呢個時候，「肥姜」已經唔再只係《全民造星》時期嘅師徒稱呼，而係慢慢變成一對大家一見到就知道一定會有火花嘅拍檔。
歌曲延續特務概念，曲風融合電子舞曲同Rap，亦有向經典特務電影致敬。
最誇張係，姜濤同肥仔只接受咗一日動作訓練，之後就連續拍攝超過一日，成個製作強度相當高。
但我覺得佢哋最好睇嘅地方，始終係嗰種自然。因為本身已經夠熟，所以一齊唱、一齊跳、一齊玩、一齊互窒，成件事唔會令人覺得係刻意營造「兄弟感」。
嗰種默契，本身就喺度。而呢啲嘢，其實唔係合作一兩次就做得到。所以「特務肥姜」先會令人記得咁耐。
《季前賽》：戲內戲外都有一種熟悉感
2022年《季前賽》，姜濤同肥仔再一次合作，不過今次就由舞台轉去劇集。
劇入面姜濤飾演嘅阿孝，同肥仔飾演嘅豬潤，本身就係關係好近嘅角色，平時會互窒、互相照應，亦有好多喜劇位。
當中最經典嘅，當然係第9集嗰場摸臉、扭腰兼跳Tango嘅雙人舞。
呢段戲明顯係致敬王家衛《春光乍洩》入面張國榮同梁朝偉嘅經典共舞場面。
劇情本身係阿孝遷怒氣走咗同居好友豬潤，第二日兩個人喺籃球場先由口角發展到「動武」，點知打打下突然變成深情對望、摸臉、攬住跳Tango。
畫面再配埋浪漫音樂，同兩個人身形上嘅反差，成件事就變成全劇其中一個最爆笑嘅名場面。
但之所以咁自然，我覺得同佢哋戲外本身已經累積咗好多默契都有關。
有啲位甚至會令人分唔清，究竟係角色本身熟，定係姜濤同肥仔本身太熟。
而《季前賽》最好玩嘅地方，正正就係將兩個人現實入面嗰種「無大無細，但其實又互相照住」嘅感覺，放咗入角色入面。
睇落係搞笑，但底下其實有一種幾自然嘅親近。
《濤》：合作去到另一個層次
2023年，《濤》推出Dance Version，肥仔再次幫姜濤重新編舞。
今次同《蒙著嘴說愛你》已經係完全唔同嘅方向。
《濤》加入太極、陰陽、剛柔同「水」嘅概念，整體舞蹈語言成熟好多，亦更加著重身體線條同力量之間嘅轉換。
我幾鍾意將《蒙著嘴說愛你》同《濤》放埋一齊睇。
前者係簡單、親切、容易入屋；
後者就更成熟、更有舞台感，亦更需要表演者本身嘅控制力。
幾年之間，姜濤嘅作品方向一路變，而肥仔亦會跟住作品需要，用另一種方式去幫佢。
呢個就係長期合作最好睇嘅地方。
唔係永遠重複同一套。而係對方成長咗，自己亦知道點樣陪住佢行去下一個階段。
2023《WAVES》：唔只做嘉賓，而係真正企喺幕後
去到2023年姜濤第一次個人演唱會《WAVES》，肥仔更加擔任排舞總監。
呢個身份其實幾有份量。
因為第一次大型個唱，對任何歌手嚟講都一定係一個重要階段，而肥仔唔只係上台做嘉賓，而係真真正正參與成個演唱會背後嘅舞蹈製作。
當時肥仔自己亦有唔少工作，但仍然花咗好多時間幫姜濤準備個唱。
對我嚟講，呢種實際參與，有時比一句「我支持你」更加有份量。
台上兩個人依然可以玩、可以笑，但台下其實係一段好認真嘅合作關係。
演唱會期間，肥仔亦連續多場做特別嘉賓，同姜濤一齊表演《特務肥姜2.0》。
其中一個好多人記得嘅畫面，就係兩個人跳完一輪之後，姜濤成頭汗，肥仔喺台上直接幫佢抹汗。
個畫面本身好簡單，但因為係肥仔做，就突然變得好有佢哋嘅味道。
你會覺得，姜濤喺好多觀眾眼中係偶像、係明星，但去到肥仔面前，佢仍然可以係一個俾師傅照顧、俾師傅笑、俾師傅窒嘅人。
作為粉絲，見到呢啲時候，其實會有一種幾安心嘅感覺。
《On a SunnyDay》：多年後仍然繼續合作
去到2025年《On a SunnyDay》，肥仔再同WinWin一齊參與編舞。
呢首歌同《濤》又係完全唔同嘅方向。
成件事係陽光、開心、輕鬆，舞步亦有好多容易令人記住嘅動作。
由《蒙著嘴說愛你》到《濤》，再到《On a SunnyDay》，其實已經橫跨咗幾年。
姜濤嘅音樂風格一路改變，而肥仔仍然會喺唔同階段，以唔同方式參與其中。
對我嚟講，呢樣比單純「成日合體」更加有意思。
因為真正長久嘅合作，未必係日日都要出現。
而係隔一段時間再回頭睇，你會發現，對方一直都喺某啲重要作品、重要階段入面出現過。
《獅虎流》：四年後再做「肥姜」
去到2025年底，兩個人再推出《獅虎流》
歌名本身已經玩緊「師傅」嘅諧音，成個概念亦再次將佢哋多年嘅師徒關係拎出嚟玩。
《獅虎流》個名其實幾有意思，「獅」同「虎」就係形容 Fatboy 同姜濤呢對師徒，好似兩隻樂壇猛獸一齊出擊咁。首歌亦延續《特務肥姜2.0》嗰種動作片 feel，再加埋忍者同流派元素，意思就係兩個人有自己一套風格，自成一派。
今次再一齊唱、一齊跳，感覺同《特務肥姜2.0》有呼應，但又唔係單純複製以前嗰一套。
最大分別係，去到呢個時候，兩個人都已經唔再係當年《全民造星》入面嗰兩個新人。
大家各自有自己嘅位置，亦各自行咗一段好長嘅路。
但一合體，嗰種熟悉嘅「肥姜味」又即刻返晒嚟。我覺得呢樣先最難得。
因為時間可以令兩個人變得陌生，但有時亦正正係時間，先可以證明有啲默契真係留得低。
《LAVA》同《追光者》：一句「企喺背後」，已經夠
去到2025年《LAVA》演唱會，肥仔再一次以嘉賓身份出現，同姜濤一齊表演《獅虎流》。
但其實肥仔嘅角色，遠遠唔止係台上嘉賓。
《LAVA》主打「熔岩」同「重生」嘅概念，整體舞台對體能、跳唱同表演強度要求都好高，而肥仔就喺幕後幫姜濤排舞、特訓，同一路睇住舞台效果。
12月24日平安夜嗰場，肥仔亦以特別嘉賓身份上台，兩個人首次現場演出《獅虎流》，再次一齊挑戰高難度舞步。
一上台，依然係熟悉嘅肥姜模式。可以玩，可以笑，可以互窒。
但當晚最令人有感覺嘅，反而係肥仔唱《追光者》畀姜濤聽。因為佢唔只係唱。
佢仲講到，自己會繼續做徒弟背後嘅影子，繼續默默back up佢。
呢句其實好簡單，但放返入佢哋多年嘅關係，就突然變得好有份量。
由《全民造星》開始，到《一號種籽》、《蒙著嘴說愛你》、《特務肥姜2.0》、《濤》，再到第一次個唱擔任排舞總監，肥仔一直用自己最熟悉嘅方式參與姜濤嘅作品。
所以當佢話會「企喺你背後」，唔似一句為氣氛而講嘅漂亮說話，因為佢一直都係咁做。
有時企喺台前，同姜濤一齊唱、一齊跳；有時退後一步，幫佢排舞、準備舞台，喺幕後撐住佢。
最感動嘅係，肥仔冇將自己講得好偉大，只係自然咁表達：你繼續向前行，我會喺後面支持你。
配上《追光者》嗰種「一個人發光，另一個人願意喺身後陪住」嘅感覺，就更加令人動容。
呢一刻感動嘅唔只係首歌，而係唱歌嘅人，真係陪佢行過咗好多年。
未必要永遠企喺最光嘅位置，但重要時候，佢總會出現。
最難得嘅，係咁多年之後仲係嗰種感覺
由《全民造星》到《LAVA》，最有感覺嘅唔係佢哋合作過幾多次，而係咁多年後，兩個人企埋一齊，依然咁熟悉、咁自在。
肥仔照樣笑姜濤、寸姜濤；姜濤對住肥仔，亦仍然有種「師傅還師傅，但我同你真係好熟」嘅自然。
姜濤一路走到今日，經歷咗好多，身邊嘅人亦不斷轉變。但肥仔總會喺某啲重要時刻出現——有時喺台前，有時喺幕後；有時排舞，有時做嘉賓，有時只係企喺身邊講兩句笑。
對姜糖嚟講，呢種陪伴令人安心。
我哋只能喺台下支持姜濤，但亦希望喺睇唔到嘅地方，仍然有人真正了解佢，見證佢由乜都未有走到今日，用最自然嘅方式陪住佢。
所以《追光者》嗰一刻先會特別感動。肥仔話會繼續做徒弟背後嘅影子，默默 backup 佢——而佢唔只係講，亦一直有做。
一段關係最珍貴嘅，未必係日日證明有幾 close，而係大家各自行咗咁遠，再次企埋一齊時，依然可以自然地笑、真心地支持對方。
唔使轟烈，已經足以令人記得好耐。
Ming
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